Sól gorzka na przeczyszczenie – pomaga w odchudzaniu i nie tylko!

Sól gorzka na przeczyszczenie nazywana jest inaczej siarczanem magnezu. Bez problemu kupisz ją w aptece. Stosowana jest w medycynie już od XVII wieku i ma mnóstwo dobrych dla kobiet właściwości oraz bardzo szerokie zastosowanie zarówno w detoksykacji organizmu, jak i w kosmetyce. Sama wypróbowałam na sobie jej działanie. Bazując na swoim doświadczeniu mam dla Was cztery ciekawe pomysły na wykorzystanie gorzkiej soli.

Sól gorzka na przeczyszczenie

Są dwa sposoby na oczyszczanie organizmu za pomocą soli gorzkiej. Może ona bowiem działać od wewnątrz, wtedy poczujemy silne jej działanie, oraz od zewnątrz.

Sól gorzka na przeczyszczenie: ZDROWA SZKLANKA

Po pierwsze sól gorzką można po prostu pić. Najlepsze efekty otrzymamy, gdy będziemy przyjmować ją z samego rana, kiedy jeszcze jesteśmy na czczo. Jednak nie częściej niż raz w tygodniu. Jej działanie możemy poczuć od razu lub po paru godzinach. Sól gorzka niezawodnie przeczyści jelita z wszelkich toksyn. Wystarczy rozpuścić płaską łyżeczkę soli w szklance ciepłej, ale nie gorącej wody. Smak? Sól jest co prawda gorzka, ale to ledwo wyczuwalny posmaczek przy takich proporcjach.

Sól gorzka na przeczyszczenie: DETOKS W WANNIE

Dzięki dużej zawartości magnezu sól gorzka umożliwia oczyszczanie organizmu z różnych toksyn i całej chemii, którą przyjmujemy na co dzień, np. alkoholu, leków, chemii z żywności oraz zanieczyszczeń środowiska. Kąpiel detoksykacyjna polega na rozpuszczeniu soli w wannie z gorącą wodą. Wlewamy do wody pół szklanki sody oczyszczonej i pół szklanki soli gorzkiej. Jeśli lubisz otaczać się przyjemnymi zapachami dodatkowo możesz dodać do takiej kąpieli olejek eteryczny. Aby wszystkie właściwości zadziałały na Twoją skórę, powinnaś spędzić w wannie ok. 30 minut. Efekt oczyszczający wzmocnisz chłodnym prysznicem po kąpieli i przyjmowaniem dużej ilości płynów.

Sól gorzka PŁUKANKA DO WŁOSÓW

Wodę z solą gorzką możesz zarówno wypić, jak i stosować na włosy. Taka płukanka dzięki dobroczynnym właściwościom siarki działa zarówno antybakteryjnie i przeciwłupieżowo. Co ważne woda z solą zmniejsza też łojotok i poprawia kondycję włosów. Niektóre osoby dodają niewielką ilość soli gorzkiej do odżywki do włosów, wzmacniając tym samym jej działanie. Po użyciu płukanki, czy odżywki z solą trzeba koniecznie dobrze spłukać włosy letnią wodą.

Sól gorzka; ANTYBAKTERYJNY PEELING

Kryształki soli gorzkiej są o wiele większe od zwykłej soli, dzięki temu doskonale nadają się na peeling. Niektórzy stosują go do twarzy, ale tym z Was, które mają wrażliwą cerę, polecałabym raczej stosowanie peelingu na inne części ciała. Taki peeling ma działanie zarówno antybakteryjne, jak i wygładzające, a stosowany na twarz pomaga w walce z trądzikiem. Aby przyrządzić peeling wymieszaj łyżeczkę soli gorzkiej z niewielką ilością oliwy z oliwek. Smaruj powierzchnię skóry kolistymi, łagodnymi ruchami.

Na sól gorzką panuje teraz moda i chyba nikogo to już nie dziwi. Jeśli weźmie się pod uwagę jej całościowe działanie na organizm i bogate właściwości, po prostu od razu kusi by spróbować.

ZOBACZ TAKŻE:

DIETETYK: Co trzeba jeść, żeby mieć energię na sport? >>